久しぶりの四足歩行

sox_chita2009-05-14


masterと一緒に歩くのは2ヶ月ぶりでしょうか
花粉症も下火になり 今朝は一緒に歩きました

実は先日 同じコースをひとりで歩きました
しかし ペース配分が今ひとつつかめず

一緒に歩くと それなりの強度があり
「歩いたーーー」と感じることができました

だけど この「道コース」
もうしばらくしたら 暑くて・・・
コース変更かな